쥬비스에서 전신 다이어트 시작

이런저런 여러가지 다이어트 방법이 있죠

운동을 하는 방법 식이요법을 하는 방법 등등

남들이 아는 그런 여러가지 다이어트를

저는 대부분 다 해봤어요.

그러다가 이번엔 쥬비스 다이어트를 했어요.

상담을 받은 뒤 1:1 맞춤 관리가 시작 됫는데

기계관리라는 걸 하더라고요.

가만히 누워있는 거라고 해서

사실 굉장히 만만하게 생각했어요.

아무생각 없이 간 첫 관리 날이었죠.

인바디랑 스트레스 지수 등등

몇가지 검사를 하고 기계관리를 받았는데

제가 찜질방을 좋아하기 때문에

열관리 기계에 들어가는 관리는

힘들꺼라고 전혀 상상도 못했어요.

근데 움직이지 못하니 엄청 갑갑하더라고요.

30분 동안 누워만 있으려니...

그게 저는 굉장히 힘들었어요.

그렇다고 잠도 잘 수 없고 말이죠.

잠을 못자게 하더라고요 ㅠㅠ

잠이라도 자면 좋을텐데....

그리고 나서 셀룰라이트랑 전기 관리를 받았어요.

와... 이건 몸이 막 덜덜 떨리는 관리더라고요.

분명 저는 가만히 누워있는데

제 몸이 덜덜덜 떨리면서 움직이던데

강도를 높일수록 근육이 아프더라고요.

하지만 이 관리를 강하게 받을수록

다이어트 효과가 더 높다고 해서

이를 악물고 참아봤답니다.

근데 생각보다 많이 아프더라고요..

다 받은 뒤 체중을 재보니 정말 줄었어요 몸무게가..

아프지만 참고 열심히 다녀 보려고요 ^^