얼굴이 커지는 습관

음식이나 껌을 한쪽으로만 씹는다.

음식을 씹을때 한쪽 이로만 씹게되면 턱 관절이 어긋날수 있으며, 잘사용하지 않는

쪽의 볼은 처지게 된다고 합니다.

그렇기 때문에 평소 음식이나 껌을 씹을 경우 양쪽 이를 모두 사용하도록

신경을 쓰시는 것이 좋습니다.

턱을 괸 채 책을 읽는다.

무의식적으로 어느 한쪽으로 턱을 괴는 습관이 있거나 목을 삐딱하게 기울이면서 말하는

버릇이 있는 사람의 경우 얼굴의 한쪽 방향을 압박하는 수가 많습니다.

이렇게 되면 혈액의 흐름이 나빠져서 얼굴이 쉽게 붓게 된다고 합니다.

무표정하게 있는 때가 많다.

오랫도안 무표정으로 있게 되면 표정근이 수축해져서 굳어버리기 십상입니다.

이렇게 되면 얼굴 근육이 푹 퍼져서 잘못하면 큰 얼굴이 되버린다고 합니다.

베개가 높다.

잠을 주무실 때 베개가 너무 높은 경우 목이 구부러진 상태로 고정되기 때문에

얼굴이 처질수 있습니다.

될수있으면 낮은 베개를 사용하시는 것이 좋습니다.

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