민들레 효능

민들레는 포공영이라고 불리며 한방에서 약재로 사용된다고 합니다.

지금부터 민들레의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

신경통 치료해 효능이 있다.
민들레차를 꾸준하게 드시면 신경통을 치료하는데 도움이 된다고 합니다.

변비를 치료해준다.
민들레는 식이섬유가 많이 들어있기 때문에 소화흡수가 촉진되는 것을 도와주고,

변비를 치료하는데 효과가 뛰어나다고 합니다.

식사를 전후해서 민들레차를 드시면 좋습니다.

소화기 및 담석증을 치료해준다.
소화기에 이상이 있는 경우 민들레를 드시게 되면 위를 보호해주고,

담석증을 치료하는데 도움이 된다고 합니다.

고혈압을 치료해주고 신장기능을 향상시켜준다.
민들레는 신장 기능을 높여주고, 혈압을 낮춰주며, 배뇨가 원활하게 될수 있도록

도움을 준다고 합니다. 장기간 꾸준하게 드시면 고혈압을 치료하는데 효과가 있습니다.

민들레 효능